1: 名無しさん 24/08/04(日) 08:47:02 ID:Z1dh
美味しそうやろ?
59: 名無しさん 24/08/04(日) 09:05:31 ID:TGAX
>>1
野菜もタンパク質もとっててええんちゃうか
野菜もタンパク質もとっててええんちゃうか
5: 名無しさん 24/08/04(日) 08:48:13 ID:cXf0
酒がないぞ
6: 名無しさん 24/08/04(日) 08:48:15 ID:u05r
で、ベンチのMAXは?
8: 名無しさん 24/08/04(日) 08:48:38 ID:Z1dh
>>6
基本ダンベルだけど32で今やってる
基本ダンベルだけど32で今やってる
7: 名無しさん 24/08/04(日) 08:48:20 ID:Q73O
筋トレしとるの?
10: 名無しさん 24/08/04(日) 08:48:51 ID:Z1dh
>>7
さっきチンニング100回してきたとこ
さっきチンニング100回してきたとこ
9: 名無しさん 24/08/04(日) 08:48:40 ID:inK0
プロテインは?
11: 名無しさん 24/08/04(日) 08:49:04 ID:Z1dh
>>9
さっき飲んだ
さっき飲んだ
17: 名無しさん 24/08/04(日) 08:50:38 ID:lhNd
正直ええんちゃうか
炭水化物ない以外は
炭水化物ない以外は
19: 名無しさん 24/08/04(日) 08:51:00 ID:Z1dh
>>17
米は今食べてないで
米は今食べてないで
37: 名無しさん 24/08/04(日) 08:56:00 ID:zPGp
ブロッコリーってやっぱり鍛えるための食材としては優秀なんか?
ワイも体つきよくしたいので、教えてください
ワイも体つきよくしたいので、教えてください
39: 名無しさん 24/08/04(日) 08:56:32 ID:Z1dh
>>37
食物繊維とかいろいろいうけどワイの場合はそもそも好きだし腹持ちもええから必ず食べてるで
食物繊維とかいろいろいうけどワイの場合はそもそも好きだし腹持ちもええから必ず食べてるで
41: 名無しさん 24/08/04(日) 08:56:59 ID:zPGp
>>39
はえーサンガツ
はえーサンガツ
60: 名無しさん 24/08/04(日) 09:06:40 ID:Z1dh
昼からのトレに向けて睡眠とるでまた
61: 名無しさん 24/08/04(日) 09:07:51 ID:TGAX
うちはなんか変わったものだった
ホットケーキのようなものにハムのせたもの
おいしかった
ホットケーキのようなものにハムのせたもの
おいしかった
63: 名無しさん 24/08/04(日) 09:16:45 ID:t97V
>>61
ええな
ええな
62: 名無しさん 24/08/04(日) 09:14:43 ID:zLyi
>>61
マグカップかわいい
マグカップかわいい
64: 名無しさん 24/08/04(日) 09:17:09 ID:pIds
筋トレしてそう
66: 名無しさん 24/08/04(日) 09:19:50 ID:BxKc
皆優雅やな
引用元 https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1722728822/
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